Menu Sahur Praktis Untuk Sebulan Cocok Bagi Anak Kost

Menu Sahur Praktis Untuk Sebulan

Sebentar lagi puasa nih, udah tahu menu sahur yang praktis untuk sebulan ? Di sahur pertama pastinya akan ada banyak makanan dan semakin kesana semakin sedikit, itu sudah menjadi hal yang biasa terjadi setiap tahunnya. Menu makanan saat sahur tentu akan sangat berpengaruh untuk menahan lapar sampai waktu buka puasa tiba.

Untuk orang yang tinggal di rumah atau bisa di bilang dekat dengan orang tua mungkin tidak perlu khawatir memikirkan menu sahur, karena semua urusan dilakukan oleh orang tua, lebih tepatnya ibu.

Tapi beda cerita bagi orang yang sedang merantau layaknya anak kost yang sedang mencari ilmu di daerah orang. Setiap malam pasti memikirkan menu sahur praktis yang mampu menahan lapar seharian.

Bahkan tidak sedikit anak kost yang memilih mie instan sebagai menu sahurnya. Bukan tidak boleh, tapi makan mie instan untuk sahur kurang sehat. Apalagi jika mengulangnya sampai beberapa kali, bisa jadi sakit dan lebih cape lagi karena jauh dari orang tua.

Nah di artikel ini saya akan memberikan beberapa Tips Menu Sahur Praktis Untuk Sebulan yang lebih khusus untuk anak kost. Selain menu sahur yang praktis, juga terbilang murah tapi mampu membuat kenyang juga sehat.

1. Belajar Masak

Tips yang paling penting adalah kamu harus memiliki skill masak. Tidak perlu jago banget, yang penting kamu bisa masak sendiri walaupun masakan yang sederhana seperti telur dadar.

Kenapa harus bisa masak ? karena makanan akan lebih mahal apabila bisa kita membeli sudah dalam keadaan jadi. Contoh sederhanya 1kg daging ayam dijual dengan harga 30k, namun apabila kita membeli yang sudah jadi bisa saja harganya 7k dan kita hanya akan mendapatkan paling banyak 5 potong apabila punya uang 30k.

Sekarang membawa kompor ke kost itu tidak ribet, karena banyak kompor portable yang bisa kamu gunakan. Contohnya seperti kompor untuk hiking yang mana menggunakan gas portable juga yang biasa dijual di minimarket.

Tidak pernah diajarkan masak oleh orang tua ? tenang saja karena semua hal sekarang sudah ada di internet. Baik berupa teks juga video, jadi jangan menggunakan alibi seperti itu.

2. Beli Sarden

Menu Sahur Praktis Untuk Sebulan

Tips kedua yaitu membeli sarden sebanyak mungkin, karena sarden sendiri merupakan makanan instan. Dimana kamu hanya perlu memanaskannya saja sebelum memakannya. Namun tentu akan memiliki rasa yang beda apabila ditambah dengan rempah - rempah seperti bawang - bawangan, gula, dll.

Selain menu sahur praktis untuk sebulan, sarden juga tergolong murah untuk anak kost. Namun kandungan dari ikan sarden itu sendiri mampu menahan lapar seharian, dimana di dalamnya terdapat protein yang lumayan tinggi, vitamin A, B 12, D dan masih banyak lagi kandungan lainnya.

Sarden tersedia dalam berbagai ukuran dan rasa. Jadi kamu bisa membeli ukuran yang sesuai yang kira - kira bisa habis sekali makan. Dan supaya tidak bosan, kamu bisa membeli sarden dengan rasa yang berbeda setiap harinya.

3. Makan Sayur Ketika Sahur ?

Sayur bisa masuk ke daftar menu sahur yang praktis juga hemat biaya, cocok buat anak kost. Karena harga sayur itu sendiri tergolong murah, misalnya sayur kangkung yang dimana di tempat saya dijual 3k untuk satu ikatnya.

Tapi apakah makan sayur worth it untuk menu sahur ? Pertanyaan ini sebenarnya bisa kamu temukan sendiri dan jelas akan berbeda setiap orangnya. Dimana ada yang bilang makan sayur ketika sahur itu bisa membuat cepat lapar, karena kurang protein dan air sayur tersebut membuat cepat kenyang ketika sahur. Tapi ada juga orang yang malah kuat puasa seharian padahal sahur degan sayur.

4. Ayam Goreng

Ayam goreng terbilang cukup mahal apalagi sudah mendekati Idul Fitri. Tapi sebenarnya memasak ayam goreng ini adalah pilihan menu sahur praktis untuk sebulan yang cocok bagi anak kost.

Dimana kamu bisa membumbui ayam dengan bumbu kuning dan membuatnya setengah matang dengan cara merebusnya di air panas. Setelah ayam terlihat kuning, dimana tanda tersebut bumbu kuning sudah menyerap. Kamu bisa memasukkan ayam ke dalam pendingin.

Apabila sudah begitu, kamu bisa memasak ayam tersebut walaupun dua hari selanjutnya. Karena kondisi ayam tidak akan busuk dalam batas waktu hingga tiga hari. Jadi itulah sebabnya memasak ayam goreng bisa dikatan daftar menu sahur praktis.

5. Telur + Tempe

Rekomendasi selanjutnya yaitu memasak telur dan tempe sebagai menu makanan sahur. Memasak kedua makanan ini bisa dibilang simple karena tidak membutuhkan bumbu yang rumit, cukup dengan garam juga sudah enak.

Untuk mendapatkan harga telur yang murah, saya sarankan untuk membeli langsung ke peternak ayam petelurnya. Namun untuk harga tempe dari tahu ke tahun cukup stabil dan tergolong murah. Akan tetapi protein tempe itu sendiri sangatlah tinggi, bahkan banyak orang luar negeri yang menyukai tempe karena enak dan bergizi.

Tapi apabila kamu ingin mendapatkan rasa yang berbeda, kamu bisa mengolah tempe dengan berbagai bumbu, misalnya dengan membuat tempe bacem atau yang lainnya.

6. Beli Makanan Manis

Dalam makanan manis tentu terdapat glukosa dan glukosa tersebut akan dirubah menjadi karbohidrat, dimana peranan karbohidrat dalam tubuh itu sebagai tenaga. Jadi usahakan untuk selalu menyediakan makanan manis sebagai manakan penutup ketika sahur.

Tapi manis disini bukan berasal dari zat kimia, melainkan dari pemanis asli seperti gula merah. Ada banyak makanan juga minuman yang menggunakan gula merah, contohnya seperti kolak, bajigur, dan masih banyak lagi. Lebih baik lagi apabila kamu menyediakan kurma, karena makan kurma ketika bulan puasa itu adalah sunnah.

Jadi itulah beberapa menu sahur praktis untuk sebulan yang cocok diaplikasikan oleh anak kost. Semoga kita semua lancar dalam menjalankan ibadah puasanya dan diberikan nikmat yang sangat besar.

Berlangganan update artikel terbaru via email:

Belum ada Komentar untuk "Menu Sahur Praktis Untuk Sebulan Cocok Bagi Anak Kost"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel